Imagem de Destaque - Nazaré vista do Sítio
Pedrotdriver, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons
O Centro de Portugal guarda algumas das praias mais impressionantes do país. Entre extensos areais atlânticos, praias famosas pelas ondas gigantes, antigas povoações piscatórias e recantos rodeados por natureza, há opções para praticamente todos os tipos de viajante.
De Peniche à Costa Nova, passando pela Nazaré, Foz do Arelho, São Pedro de Moel e Figueira da Foz, o litoral da região permite combinar dias de praia com gastronomia, património, desportos náuticos e visitas a algumas das localidades mais interessantes do Centro de Portugal.
Neste guia selecionámos 12 das melhores praias do Centro de Portugal, explicando o que distingue cada uma e ajudando a escolher quais incluir numa escapadinha ou roteiro pela região.
A explorar o Centro de Portugal? Consulte também o nosso guia do Centro de Portugal, onde reunimos destinos, locais a visitar e sugestões para descobrir a região.
Rcuri17, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
A Praia da Nazaré é uma das praias mais emblemáticas de Portugal. O enorme areal estende-se junto à vila, criando uma combinação particularmente interessante entre praia e ambiente urbano.
É uma excelente escolha para quem procura passar o dia junto ao mar sem abdicar de restaurantes, comércio e de um passeio pela marginal.
A ligação da Nazaré ao mar continua muito presente na identidade da vila, das tradições piscatórias à gastronomia.
Vale também a pena subir ao Sítio da Nazaré, de onde se obtém uma das vistas mais conhecidas sobre a praia e a vila.
Ideal para: famílias, gastronomia, passeios e primeira visita à Nazaré.
👉 Leia também: Nazaré: o que visitar, onde ir e o que fazer
Do outro lado do promontório encontra-se uma praia com características completamente diferentes.
A Praia do Norte tornou-se mundialmente conhecida pelas enormes ondas que podem formar-se ao largo da Nazaré, particularmente durante a época das grandes ondulações.
O fenómeno está relacionado com o Canhão da Nazaré, uma gigantesca estrutura submarina que influencia a propagação das ondas em direção à costa.
O Forte de São Miguel Arcanjo e o farol são excelentes pontos para observar a paisagem.
Fora dos períodos de ondas gigantes, a Praia do Norte continua a impressionar pelo enorme areal e pelo caráter mais selvagem.
Ideal para: fotografia, surf, natureza e paisagens.
⚠️ O mar nesta zona pode apresentar condições muito exigentes. Respeite sempre a sinalização, as indicações dos nadadores-salvadores e as condições do mar.
GFreihalter, CC BY-SA 3.0, via Wikimedia Commons
São Pedro de Moel oferece uma combinação diferente: mar, praia e Pinhal de Leiria.
A pequena localidade costeira conserva um ambiente tranquilo e agradável, sendo particularmente interessante para uma escapadinha onde a praia não seja a única atração.
Pode aproveitar a visita para percorrer a marginal, conhecer o farol e explorar alguns dos percursos da região.
A proximidade da natureza torna São Pedro de Moel uma excelente alternativa às estâncias balneares maiores.
Ideal para: casais, famílias, natureza e escapadinhas tranquilas.
👉 Pode incluir São Pedro de Moel numa viagem pela região de Leiria.
Vitor Oliveira from Torres Vedras, PORTUGAL, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons
A Foz do Arelho tem uma característica que a distingue de praticamente todas as restantes praias deste guia: encontra-se junto à ligação entre a Lagoa de Óbidos e o oceano Atlântico.
Isso permite encontrar dois ambientes muito diferentes numa área relativamente pequena.
De um lado está o Atlântico; do outro, as águas da lagoa.
A paisagem proporcionada pelo encontro entre a lagoa, as dunas e o oceano é também uma excelente razão para visitar a zona fora dos meses de verão.
Ideal para: famílias, desportos náuticos, fotografia e natureza.
CristianaBPGomes, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons
Poucos locais representam tão bem a ligação de Peniche ao surf como o Baleal.
Os diferentes areais e orientações da costa proporcionam condições variadas, ajudando a explicar a enorme popularidade da zona entre surfistas portugueses e estrangeiros.
Mas não é necessário praticar surf para gostar do Baleal.
A paisagem, o ambiente descontraído e a possibilidade de caminhar junto ao mar tornam-no igualmente interessante para quem simplesmente procura desfrutar da costa.
Ideal para: surf, jovens, fotografia e ambiente descontraído.
👉 Veja o nosso guia completo de Peniche para descobrir o que visitar para além das praias.
Vitor Oliveira from Torres Vedras, PORTUGAL, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons
Se o Baleal é um dos símbolos do surf em Peniche, Supertubos é uma das praias que ajudou a colocar a região no mapa internacional da modalidade.
O nome está relacionado com as ondas tubulares que podem formar-se em determinadas condições.
É uma praia muito associada ao surf de alto nível e às competições internacionais realizadas em Peniche.
Mesmo para quem não pratica a modalidade, assistir aos surfistas em dias de boas ondas pode justificar a visita.
Ideal para: surf e desportos náuticos.
A sul de Peniche encontra-se a Praia da Consolação, proporcionando uma alternativa interessante às praias de surf mais conhecidas da região.
A zona é marcada pelo promontório onde se encontra o Forte da Consolação, que separa diferentes áreas de praia e proporciona boas vistas sobre a costa.
É também uma localização conveniente para combinar com uma visita a Peniche e às praias circundantes.
Ideal para: famílias, descanso e passeios junto ao mar.
Entre Nazaré e São Pedro de Moel encontramos Paredes da Vitória, uma praia de grande areal rodeada por uma paisagem costeira muito característica.
É menos conhecida internacionalmente do que Nazaré ou Peniche, o que pode torná-la particularmente interessante para quem procura descobrir praias para além dos grandes destinos turísticos.
As formações rochosas e arribas existentes na zona acrescentam interesse à paisagem.
Ideal para: famílias, tranquilidade e paisagem.
Vitor Oliveira from Torres Vedras, PORTUGAL, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons
A norte da Figueira da Foz, a Praia de Quiaios oferece um enorme areal atlântico tendo como pano de fundo a Serra da Boa Viagem.
É precisamente esta proximidade entre praia e serra que torna a região especialmente interessante.
Uma visita pode combinar algumas horas junto ao mar com um percurso pela Serra da Boa Viagem e pelos seus miradouros.
Ideal para: natureza, caminhadas e praias extensas.
Buarcos permite combinar praia com um ambiente mais urbano e a história de uma antiga povoação piscatória.
A extensa frente marítima permite caminhar entre Buarcos e outras zonas balneares da Figueira da Foz.
É uma boa escolha para quem prefere ter restaurantes, cafés e outros serviços facilmente acessíveis durante um dia de praia.
Ideal para: famílias, passeios e gastronomia.
manuelfouce & anaramos, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons
A Costa Nova oferece muito mais do que praia.
Os famosos palheiros às riscas, com as suas fachadas coloridas, transformaram-se numa das imagens mais reconhecidas da região de Aveiro.
De um lado encontra-se a Ria de Aveiro e, do outro, o oceano Atlântico e um extenso areal.
Por isso, vale a pena reservar algum tempo para passear pela Costa Nova em vez de fazer apenas uma visita à praia.
E estando tão perto de Aveiro, é fácil integrar a Costa Nova num roteiro pela cidade e pela região.
Ideal para: fotografia, famílias e combinação praia/cultura.
Terminamos a seleção com outra praia próxima de Aveiro.
A Praia da Barra destaca-se imediatamente pelo seu imponente farol, um dos elementos mais reconhecíveis desta zona do litoral português.
O extenso areal e a proximidade da Costa Nova tornam muito fácil visitar os dois locais no mesmo dia.
Uma possibilidade é passar pela Barra, seguir depois para a Costa Nova e terminar o dia junto à Ria de Aveiro.
Ideal para: famílias, fotografia e passeios.
Não existe uma única resposta. Depende sobretudo do tipo de experiência que procura.
| Se procura... | Experimente |
|---|---|
| Praia + ambiente tradicional | Nazaré |
| Ondas gigantes | Praia do Norte |
| Surf | Baleal / Supertubos |
| Lagoa + oceano | Foz do Arelho |
| Praia + natureza | São Pedro de Moel / Quiaios |
| Praia + cidade | Buarcos |
| Fotografia | Costa Nova |
| Ambiente mais tranquilo | Paredes da Vitória |
| Passeio em família | Barra / Costa Nova |
Não é necessário conhecer todas estas praias numa única viagem. Uma das vantagens desta costa é permitir criar pequenos roteiros.
Dia 1 — Peniche
Baleal → Peniche → Supertubos → Consolação
Dia 2 — Óbidos e Nazaré
Foz do Arelho → Óbidos → Nazaré → Praia do Norte
Dia 3 — Leiria e litoral
São Pedro de Moel → Paredes da Vitória
Para uma viagem maior, pode continuar para norte em direção à Figueira da Foz, Costa Nova e Aveiro.
Desta forma, a viagem deixa de ser apenas uma sucessão de praias e passa a combinar mar, património, gastronomia e alguns dos principais destinos do Centro de Portugal.
Julho e agosto são naturalmente os meses de maior procura para férias de praia, mas também aqueles em que encontrará mais visitantes.
Junho e setembro podem ser excelentes alternativas para quem pretende viajar com maior tranquilidade, embora as condições meteorológicas e marítimas variem.
Para surf e observação das grandes ondas da Nazaré, a lógica é diferente: as condições mais espetaculares ocorrem geralmente durante a época de maior ondulação atlântica e não durante o verão.
Independentemente da altura do ano, confirme sempre as condições meteorológicas e marítimas antes de entrar na água.
As praias são apenas uma das razões para conhecer esta região.
Numa viagem pelo Centro de Portugal pode facilmente combinar alguns dias junto ao Atlântico com cidades históricas, castelos, gastronomia, natureza e localidades que merecem uma visita por si próprias.
Se estiver a preparar a viagem, continue a explorar os nossos guias de Centro de Portugal, Leiria, Coimbra, Óbidos, Peniche e Nazaré.
É precisamente essa diversidade que torna o Centro uma região tão interessante: numa única viagem é possível passar de uma vila medieval para uma praia de surf, observar algumas das maiores ondas do mundo ou simplesmente terminar o dia junto ao Atlântico.
.jpg){kind=link}
.jpg){kind=link}
.jpg){kind=link}
_(21442258808).jpg){kind=link}